برنامج رياضي روســي
3 ايام في الاسبوع - ( بالاوزان )
استعدي الآن لتحقيق قوام مثالي ورشيق مع جدول رياضي اسبوعي ،
مواصفات جدول رياضي اسبوعي
- اسم المنتج: جدول رياضي بالاوزان .
الهدف: شد عضلات الجسم ورفع قدرة التحمل و للحصول على جسم رياضي رشيق ومنحوت
محتويات الملف :
- 18 صفحة
- جدول البرنامج ثلاثة ايام . بروابط مباشرة للايام .
- مخطط شهري يساعدك على الاستمرارية ومراقبة التزامك .
- تمارين الاحماء قبل التمارين .
- تمارين التمدد بعد التمرين .
- الملف تفاعلي . مزود بفيديو لكل تمرين .
هل تصلني الملفات فورا بعد أن تتم عملية الدفع؟
نعم، سـ تصلك الملفات في نفس الصفحة بعد الدفع وإذا لم تصلك يمكنك أن تتواصل معنا عبر رقم الواتساب.
https://iwtsp.com/966535610692
مشاركة الملف او بيعه يعرضك للمسائلة القانونية
كن أول من يقيم هذا المنتج
كن أول من يعلق على هذا المنتج